Hay tantos métodos anticonceptivos disponibles que es fácil sentirse abrumada a la hora de decidir cuál es el mejor para ti. Los distintos métodos anticonceptivos varían en eficacia y duración, por lo que es importante comprender las diferencias.
Hemos elaborado una guía para ayudarte a comprender muchos de los métodos anticonceptivos más utilizados. Elegir el método anticonceptivo adecuado es una decisión personal que sólo tú puedes tomar por ti misma, con la ayuda de un ginecólogo o un médico.
Lo que es: El DIU es un pequeño dispositivo en forma de «T» que se coloca dentro del útero para evitar el embarazo. Los DIU hormonales actúan liberando una forma de progestina (una hormona que se encuentra comúnmente en los anticonceptivos) diariamente para evitar que el óvulo sea fecundado. Actualmente existen cuatro DIU hormonales aprobados por la FDA: Mirena, Liletta, Skyla y Kyleena.
Eficacia: Eficacia superior al 99%. Esto significa que menos de 1 de cada 100 personas que utilizan un DIU se quedarán embarazadas cada año.
¿Cuánto dura? Los DIU hormonales pueden durar entre 3 y 8 años, según la marca.
Coste medio: Oscila entre 0 y 1.300 dólares. Si vives o estudias en el área de servicio de 18 condados de A Step Ahead Chattanooga, cubriremos el coste de tu DIU, independientemente de tu seguro.
Pros: Es de muy bajo mantenimiento. Como el DIU hormonal puede dejarse colocado entre 3 y 8 años (según la marca), no tienes que preocuparte de acordarte de tomar una píldora cada día. Los DIU hormonales también pueden aliviar los dolores menstruales y eliminar por completo el ciclo menstrual.
Contras: El procedimiento de inserción del DIU puede resultar incómodo para algunas personas. No es raro experimentar calambres y mareos.
Qué es: El DIU no hormonal, también conocido como DIU de cobre, es una pequeña pieza de plástico con un filamento de cobre enrollado alrededor que evita los embarazos al provocar una reacción inflamatoria tóxica para los espermatozoides. Los DIU de cobre son seguros para quienes no pueden utilizar métodos anticonceptivos hormonales. Paragard es la única marca de DIU de cobre aprobada por la FDA.
Eficacia: Eficacia superior al 99%. Esto significa que menos de 1 de cada 100 personas que utilizan un DIU se quedarán embarazadas cada año.
¿Cuánto dura? El DIU de cobre puede durar hasta 10 años (pero sólo si quieres conservarlo tanto tiempo).
Coste medio: Oscila entre 0 y 1.300 dólares. Si vives o estudias en el área de servicio de 18 condados de A Step Ahead Chattanooga, cubriremos el coste de tu DIU, independientemente de tu seguro.
Pros: No contiene hormonas, por lo que es seguro para las personas sensibles a las hormonas o que simplemente prefieren un método sin hormonas. Además, requiere poco mantenimiento, ya que puede dejarse colocado hasta 10 años.
Desventajas: El DIU de cobre a veces puede hacer que tus periodos sean temporalmente más abundantes y provocar calambres, especialmente durante los primeros 6-12 meses.
Qué es: El implante es una varilla muy pequeña, flexible y fina que se implanta en la parte superior del brazo. Es completamente invisible a simple vista. La varilla libera la hormona progestina para impedir que los ovarios liberen óvulos. La marca aprobada por la FDA se llama NEXPLANON.
Eficacia: Eficacia superior al 99%. Esto significa que menos de 1 de cada 100 personas que utilizan un implante se quedarán embarazadas cada año.
¿Cuánto dura? Dura hasta tres años, pero puede retirarse en cualquier momento.
Coste medio: Oscila entre 0 y 1.300 dólares. Si vives o estudias en el área de servicio de 18 condados de A Step Ahead Chattanooga, cubriremos el coste de su implante independientemente de su seguro.
Ventajas: Muy eficaz y de bajo mantenimiento por lo pequeño y duradero que es.
Contras: El implante puede provocar periodos irregulares temporales y acné, especialmente durante los primeros 6-12 meses.
Qué es: Una inyección anticonceptiva de la hormona progestina, conocida como inyección Depo-Provera o «Depo». Suprime la ovulación para que los óvulos no sean liberados y fecundados.
Eficacia: La inyección puede tener una eficacia de hasta el 94% si la utiliza correcta y regularmente un profesional sanitario.
¿Cuánto dura? Se recomienda recibir la vacuna de un profesional sanitario cada tres meses exactamente a la misma hora. Una inyección previene el embarazo durante 12 semanas.
Coste medio: Oscila entre 0 y 75 dólares por inyección, dependiendo de la cobertura del seguro.
Pros: La toma es rápida y cómoda y puede detenerse en cualquier momento. No requiere una acción diaria. También puede aliviar los calambres.
Contras: La inyección puede causar periodos irregulares, aumento de peso o náuseas. Es fácil olvidarse de vacunarse cada 12 semanas, lo que reduce su eficacia.
Qué es: También conocida como «ligadura de trompas» o «esterilización tubárica», es una forma permanente de anticoncepción. Este procedimiento consiste en cortar, ligar o bloquear las trompas de Falopio, lo que impide el paso de los óvulos desde los ovarios y de los espermatozoides hasta el óvulo. El procedimiento no afecta al ciclo menstrual.
Eficacia: Más del 99% de efectividad. Esto significa que menos de 1 de cada 100 personas que se someten a una ligadura de trompas se queda embarazada cada año.
¿Cuánto dura? La ligadura de trompas se considera un método anticonceptivo permanente, pero en raras ocasiones las trompas pueden volver a unirse o puede formarse tejido nuevo que permita el embarazo.
Coste medio: El coste puede variar en función de varios factores, como la cobertura del seguro y el tipo de procedimiento realizado. El coste medio de un procedimiento de ligadura de trompas oscila entre 1.500 y 6.000 dólares, y el coste exacto depende de si tiene seguro, del tipo de procedimiento realizado y del lugar de la intervención.
Pros: Dado que la ligadura de trompas es permanente, una vez realizada la intervención no tendrás que preocuparte de tomar pastillas a diario ni de acordarte de cambiar el parche o el anillo. Las trompas tampoco afectan al equilibrio hormonal.
Contras: La ligadura de trompas es permanente y puede ser difícil o imposible revertir el procedimiento. También puede ser muy caro, sobre todo si su seguro no cubre la mayor parte del procedimiento.
Qué es: El parche es una fina pieza de plástico de color beige que se asemeja a una venda. Se coloca sobre la piel para liberar estrógenos y progestágenos en el torrente sanguíneo con el fin de evitar embarazos. Las dos marcas aprobadas por la FDA son Twirla y Xulane.
Eficacia: Con un uso medio, el parche puede tener una eficacia del 93% en la prevención del embarazo.
¿Cuánto dura? El parche debe cambiarse una vez a la semana durante tres semanas; no se lleva durante la semana de la menstruación para permitir el sangrado.
Coste medio: Un paquete de parches (que son tres) puede costar hasta 150 dólares.
Pros: El parche puede aplicarse en casa y puede iniciarse y detenerse cuando se desee. Puede estabilizar el periodo y aliviar los calambres.
Contras: Hay margen de error, ya que debe cambiarse una vez a la semana. También es visible para cualquiera, lo que puede ser un timo para ciertas personas. También puede causar irritación o dolor en el lugar donde se coloca.
Qué es: El anillo anticonceptivo es un anillo pequeño y flexible que se introduce en la vagina. Las dos marcas aprobadas por la FDA son NuvaRing y Annovera. Libera una dosis baja de hormonas (estrógeno y progestágeno) en el organismo para evitar el embarazo. El anillo se lleva durante tres semanas y luego se retira durante una semana, durante la cual tendrás la menstruación, entonces puedes insertar un nuevo anillo si estás usando un NuvaRing o reinsertar el mismo anillo si estás usando Annovera.
Eficacia: Con un uso medio, el anillo puede tener una eficacia del 93% en la prevención de la ovulación.
¿Cuánto dura? Llevará el anillo durante tres semanas (21 días) y después se lo quitará durante una semana (siete días). Después de siete días sin anillo en la vagina, volverá a colocar el anillo. Se inicia así un nuevo ciclo.
Coste medio: Un NuvaRing puede costar entre 0 y 200 dólares. Un anillo Annovera dura un año y puede costar entre 0 y 2.200 dólares.
Pros: Sólo hay que pensar en el anillo una o dos veces al mes al quitarlo y volverlo a poner. También puede aliviar los dolores menstruales y aligerar la regla.
Contras: Hay margen de error, ya que debe cambiarse según un calendario. También requiere que se introduzca físicamente algo en la vagina, lo que puede resultar incómodo para algunas personas.
Qué es: Anticonceptivo oral que se toma diariamente en forma de píldora. Cada píldora libera estrógenos y progestágenos para impedir la ovulación y engrosar el cuello uterino. También hay píldoras que sólo contienen progestágeno, que pueden recetarse si se es alérgica o sensible al estrógeno.
Eficacia: 91% de eficacia con un uso típico.
¿Cuánto dura? Las píldoras deben tomarse a la misma hora todos los días durante tres semanas para que sean eficaces, y luego se toman píldoras placebo en la cuarta semana para que venga la regla.
Coste medio: Normalmente entre 0 y 50 dólares al mes. Si vives o estudias en el área de servicio de 18 condados de A Step Ahead Chattanooga, cubriremos el coste de sus píldoras anticonceptivas, independientemente de su seguro.
Pros: Las píldoras anticonceptivas son un método muy sencillo y fácil. El procedimiento no es incómodo ni doloroso.
Contras: La píldora puede perder eficacia si no se toma exactamente a la misma hora todos los días, por lo que requiere un recordatorio diario o una alarma. La píldora también puede provocar aumento de peso, acné, cambios de humor o periodos irregulares.
Qué es: Los preservativos son una fina barrera en forma de funda fabricada con látex, nitrilo, poliisopreno sintético o poliuretano, que se utiliza durante el coito y reduce la posibilidad de embarazo. Impide que el semen penetre en la vagina, impidiendo la fecundación de los óvulos.
Eficacia: Cuando se usan correctamente, pueden tener una eficacia de hasta el 98%.
¿Cuánto dura? Cada vez que se mantenga una relación sexual debe utilizarse un preservativo nuevo, que debe llevarse durante todo el tiempo que dure la relación y utilizarse una sola vez. Nunca debes utilizar más de un preservativo a la vez, tanto internos como externos. La vida útil de los preservativos es de tres a cinco años.
Coste medio: Una caja de preservativos externos puede oscilar entre 6 y 20 dólares, y suele costar alrededor de un dólar por preservativo. Se pueden comprar en casi todos los supermercados o gasolineras.
Los preservativos internos pueden ser un poco más difíciles de encontrar ya que sólo hay una marca aprobada por la FDA en los EE.UU., el FC2 Female Condom. Sin seguro, pueden costar entre 2 y 3 dólares por preservativo, pero están cubiertos por la Ley de Asistencia Sanitaria Asequible y cuestan 0 dólares.
Si vives o vas a la escuela en el área de servicio de 18 condados de A Step Ahead Chattanooga, eres mayor de 18 años y quieres preservativos (externos o internos), se los enviaremos por correo a su casa de forma gratuita . Muchos consultorios médicos y ginecólogos ofrecen también preservativos gratuitos.
Ventajas: El preservativo es el único método anticonceptivo que ayuda a prevenir las ETS y a reducir las probabilidades de infección.
Contras: Si el preservativo se rompe de alguna manera, se usa incorrectamente o se quita antes de tiempo, no será eficaz.
Elegir un método anticonceptivo es una decisión extremadamente personal que te permite vivir a tu aire. Como recordatorio, el único método mencionado que te protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) son los métodos de barrera, como los preservativos.
Si le interesa alguno de los anteriores o de los que no se mencionan, consulte con un profesional sanitario para concluir cuál es el mejor para usted.
Si vives o estudias en nuestra área de servicio y estás interesada en un DIU, un implante o píldoras anticonceptivas. Llámenos al 423-265-7837 para concertar una cita y obtener anticonceptivos gratuitos.
Referencias:
https://powertodecide.org/sexual-health/your-sexual-health/find-your-method
https://www.onemedical.com/blog/healthy-living/birth-control-guide/
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